Croeso i Fyw’n Iach Sir Gâr

Mae Fyw’n Iach Sir Gâr eich canolfan leol ar gyfer iechyd, llesiant, a chefnogaeth gymunedol.

Rydym yn credu bod atal yn well na gwella, a’n nod yw helpu pawb yn Sir Gâr i fyw bywydau iachach a hapusach. P’un a ydych yn chwilio am gyngor neu gefnogaeth, rydym yma i’ch arwain.

Model Cymdeithasol ar gyfer Iechyd a Lles

Siarter model cymdeithasol ar gyfer iechyd a lles. Ategu integreiddio. Ymrywiad straegol. Cynnwys cyd-gynhyrchu. Cydraddoldeb ecwiti. Atal, ymyrraeth gynnar. profi Dysgu. Ymagweddau person-canalog, seiliedig ar gryfderau ac asedau tuag at... Hyrwyddo annibyniaeth. Hyrwyddo ymddygiad iach. Adnabydduaeth cynnar. Amddiffyniad a diogelwch. Datblygiad cymunedol a gwydnwch. Nawdd cymdeithasol. Ymyrraeth gynnar. Atal afiechyd.

 

Beth yw'r Model Cymdeithasol ar gyfer Iechyd a Lles

 

Mae Model Cymdeithasol ar gyfer Iechyd a Lles yn golygu cefnogi pobl i fyw bywydau iach, hapus mewn cymunedau cryf, cefnogol.

Ym mis Mawrth 2025, cytunodd gwahanol sefydliadau i gydweithio i wneud i hyn ddigwydd.  Mae eu cytundeb wedi'i gynnwys mewn Siarter Model Cymdeithasol ar gyfer Iechyd a Lles.

Mae gan y Siarter haenau gwahanol oherwydd bod iechyd, lles a chymunedau yn cynnwys llawer o bethau.

Chwe ffordd o fyw’n dda yn hirach

Chwe ffordd o fyw'n dda yn hirach. Les meddyliol. Cwsg. Perthnasoedd iach a chysylltiadau cymdeithasol. Sylweddau niweidiol. Bwyta'n iach. Ffyrdd o fyw gweithredol.

 

Mae'r haen gyntaf yn ymwneud â Byw'n Dda yn Hirach.

 

Ar bob tudalen fe welwch ddolenni defnyddiol gyda chyngor, syniadau, ymchwil ac apiau i gefnogi bywydau iachach a hapusach. 

Mae pawb yn wahanol, felly rydym wedi cynnwys amrywiaeth o opsiynau i weddu i wahanol bobl.